Энергия росы.

“Все мы растём под красным солнышком, на Божьей росе…” – так говорили в старину. Народные традиции, бережно передаваемые из поколения в поколение, сохранили множество ритуалов лечения росой. Дети, привыкавшие бегать босиком по росистой траве, вырастали здоровыми и добрыми: ведь дело…

Week-end!

Конец недели, выходные – время личной инициативы, дни творческого подъёма и релаксации. Те, у кого выходной среди недели- знают, в чём разница. А чтобы провести субботу и воскресенье с пользой для себя- надо психологически к ним подготовиться. Конечно, у каждого…

В ногах правды нет -?

Ещё как есть! В отличие от тех времён, когда создавалась пословица, сегодня очень многие вынужденно “просиживают” на рабочем месте не просто часы, а дни напролёт. А по утверждению специалистов, это серьёзно вредит здоровью. При длительном сидении идёт максимальная нагрузка на…

Хочется сладкого?

Сласти- больной вопрос, и когда наш вес начинает нас беспокоить, а весы угрожают стрессом, надо этот вопрос решать. Речь не идёт о тортиках – только один сахар способен создать нешуточную угрозу. Но ведь и без глюкозы нельзя? Ответ- у специалистов.…

Ах, это солнце…

Летнее солнце ласково и коварно – но это зависит от того, как мы его используем. Увлёкшись на пляже играми или книгой, мы теряем контроль за временем, а последствия неотвратимы: можно получить не только солнечный ожог, но и тепловой удар. Что…

Сон в летнюю (и не только) ночь

Мы знаем, сон – это благо. Во сне восстанавливается деятельность всех систем в организме. У специалистов есть советы – а именно для кожи лица и шеи – которые могут быть нам полезны. На лице отражается любая усталость или болезнь. Поэтому…

Как нежный лепесток цветка…

Наши руки предназначены для самых разных действий, но главное – они проводник личной энергии. Поэтому так важно поддерживать их чувствительность. А внешний вид говорит о том, насколько это достигнуто. Вот почему забота о своих руках должна быть неустанной и регулярной.…

Найти свою “половинку”- возможно ли?

Партнёрство в браке интересует человечество давно. Особенное внимание этому уделялось на Востоке: главным условием гармонии в паре считалась энергетическая составляющая, которую вычисляли по звёздам. Современная наука также продвинулась в своих поисках ответа на этот вопрос. Знания о социуме, его гармоничном…

Летом…в сауну?

Польза бани и сауны общеизвестна: это – неоспоримый лечебный эффект, прекрасный способ сбросить лишний вес, снять стресс и усталость. Но мысль отправиться в жару в ещё более горячее заведение не скоро приходит в голову: не каждый решится на такие перегрузки.…

Летом – апатия, хандра?

В переходных состояниях часто наваливаются негативные тоскливые периоды, приводящие к депрессии. И лето – не исключение. Но летом преодолеть их гораздо проще: возможности – на любой выбор! Специалисты советуют ни в коем случае не замыкаться в себе, а если с…